Sportbox-Workout im Kevelaerer Solegarten

Sportbox-Workout im Kevelaerer Solegarten am Samstag, 26. Juli, um 14 Uhr: Functional Sport ist eine alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsform. Dabei werden Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Dank gezielter Bewegungsabläufe beim Functionaltraining kräftigen die Teilnehmer ihre funktionalen Muskelketten und stabilisieren zeitgleich ihre Gelenke. Dadurch werden exakt die Bewegungsmuster trainiert, die den Körper im Sport und im Alltag entlasten. Nur mit Voranmeldung. Tickets für drei Euro können im Ticketshop unter www.kevelaer-marketing.de und in der Tourist Information am Solegarten St. Jakob erworben werden